18 apr

Challenge your running friends!

Doen jouw vrienden mee aan grote loopevenementen? Kriebelt het bij jou ook om eens deel te nemen? Daag je vrienden uit, kies samen een doel en maak er een onvergetelijk evenement van! Niets is meer motiverend dan een vriend die voor hetzelfde doel traint als jij. Willen jullie beginnen met lopen, mikken op een halve…

13 apr

POWER UP YOUR BASKETBALL SEASON!!

Het 185 Coaching Center start met het begeleiden van teamsporters! Het ‘Power up your season’-project richt zich op teamsporters die zich willen voorbereiden op een nieuw seizoen! Is jouw basketbalseizoen niet zonder hindernissen verlopen? Geraakte je geblesseerd of waren de prestaties niet zoals gewenst? Wij staan voor je klaar om in het tussenseizoen de basis…

12 apr

POWER UP YOUR FOOTBALL SEASON!

Het 185 Coaching Center start met het begeleiden van teamsporters! Het ‘Power up your season’-project richt zich op teamsporters die zich willen voorbereiden op een nieuw seizoen! Is jouw voetbalseizoen niet zonder hindernissen verlopen? Geraakte je geblesseerd of waren de prestaties niet zoals gewenst? Wij staan voor je klaar om in het tussenseizoen de basis…

11 apr

Power up your volleybal season!

Het 185 Coaching Center start met het begeleiden van teamsporters! Het ‘Power up your season’-project richt zich op teamsporters die zich willen voorbereiden op een nieuw seizoen! Is jouw volleybalseizoen niet zonder hindernissen verlopen? Geraakte je geblesseerd of waren de prestaties niet zoals gewenst? Wij staan voor je klaar om in het tussenseizoen de basis…

4 apr

Power up your season!

185 Coaching Center start met een nieuw project voor teamsporters! Kan jouw tussenseizoen een extra boost gebruiken? Start sterk en blessurevrij aan het volgende seizoen met begeleiding van het 185-team. Na grondige fysieke screening wordt er een schema op maat gemaakt om je prestaties naar een hoger niveau te brengen! Later deze week meer info… #letswork4it

6 mrt

Infoavond: Fabels en feiten over gezonde voeding en voedingshypes

Van 14 tot en met 20 maart wordt voeding extra in de belangstelling geplaatst met “de week van de diëtist” die dit jaar in het teken staat van de mythes rond gezonde voeding. Omdat het 185 Coaching Center zijn steentje wil bijdragen, wordt op vrijdag 18 maart een infoavond georganiseerd: fabels en feiten over voeding en voedingshypes….

1 mrt

Nieuwe tarieven (sport)diëtist

Vanaf heden gelden volgende nieuwe tarieven bij de (sport)diëtist: € 75,00 /intakegesprek (1 uur) € 45,00 /1e opvolgconsult – uitleg dagschema (30 min)  € 30,00 /optionele opvolgconsult  € 90,00 /voedingsanalyse Het intakegesprek, wat doorgaans ongeveer een uur duurt, is een verkennend gesprek waarin een heleboel informatie wordt vergaard om een zo goed mogelijk inzicht te…

24 feb

Girl power bij 185 Bike fitting!

Deze week passeerden al twee “straffe madammen” voor een bike fit. Lauren Denisse is een meisje met heel wat in haar mars die sinds november gecoacht wordt door Jeroen. Uit haar screening bij kine Maike was al gebleken dat haar bilspieren en heupbuigers zwak zijn. De eerste metingen van haar positie op de fiets gaven…